高血圧とは、血圧が慢性的に正常範囲を超えて高い状態を指します。高血圧の基準は高血圧：140/90mmHg以上、また、自宅で測定する家庭血圧では、135/85mmHg以上が高血圧とされています。

　高血圧の多くは、本態性高血圧（原因が特定できないもの）であり、約90％を占めます。遺伝的要因、塩分の過剰摂取、肥満、運動不足、ストレス、飲酒や喫煙などが関与するとされています。高血圧を放置すると、脳卒中（脳出血、脳梗塞 など）、心疾患（心筋梗塞、狭心症、心不全）、腎臓病（慢性腎臓病、腎不全）、動脈硬化（大動脈瘤、抹消動脈疾患）のような合併症のリスクが高まります。

　高血圧の治療には、生活習慣の改善と薬物療法の2つが重要です。生活習慣の改善としては、減塩（1日6g未満推奨）、適正体重の維持（BMI25未満）、運動習慣の確立（有酸素運動）、節酒・禁煙、ストレス解消を行います。薬物療法は、降圧剤の服用を行います。

　脂質異常症（高脂血症）は、血液中の脂質（コレステロールや中性脂肪）が基準値から外れた状態を指します。動脈硬化を引き起こし、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクを高めるため、早期の診断と治療が重要です。診断は、空腹時採血において、LDLコレステロール（悪玉）が140以上（高LDL血症）、HDLコレステロール（善玉）が40未満（低HDL血症）または、中性脂肪（TG）が150以上（高中性脂肪血症）で診断されます。

　脂質異常症の原因は、食生活の乱れ（高脂肪・高糖質の食事、過食）、運動不足、喫煙・過度の飲酒、肥満（特に内臓脂肪型肥満）や遺伝的要因、基礎疾患に伴うものもあります。

　脂質異常症の治療は、生活習慣の改善（食事療法、運動療法、禁煙・節酒）を行い、改善しない場合や高リスク例では、薬物療法を行います。

　糖尿病は、血糖値（血液中のブドウ糖の濃度）が慢性的に高くなる疾患です。膵臓から分泌されるインスリンというホルモンが、血液中のブドウ糖を細胞の中に取り入れる役割を果たしています。しかし、このインスリンの量が不足したり、働きが悪くなったりすると、ブドウ糖が細胞内に取り込まれなくなり、血糖値が高くなってしまいます。血糖値が高い状態が続くと、動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳卒中、下肢閉塞性動脈硬化症（足の壊疽）、腎不全、網膜症（失明）、神経障害（しびれ・壊疽）などの合併症を引き起こします。

　糖尿病の診断基準は、空腹時血糖が126mg/dL以上、75 g経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）2時間値が200mg/dL以上、随時血糖が200mg/dL以上、HbA1c（ヘモグロビンA1c）が6.5％以上のいずれか2つ以上に該当すると糖尿病と診断されます。

　糖尿病の治療は、生活習慣の改善（食事療法、運動療法、体重管理）が基本であり、生活習慣改善で血糖が改善しない場合、薬物療法を行います。血糖コントロールの目標値は、HbA1c（NGSP）が6.0～7.0％未満、空腹時血糖が80～130mg/dL、食後2時間血糖が180mg/dL未満です。